この名前には、常識や定義にとらわれず、自分にとっての心地よさを大切にするという想いがこめられています。

 

健康情報や「こうすべき」といった枠組みを超えて、自分自身がどう感じるか、どうありたいかが大切だと私は思っています。

 

呼吸、食事、身体の使い方、心と思考といったあらゆる視点から 、目の前の人にとって心地よい生き方ができるサポートをしたいと思っています。

 

日々変化する心と身体、その本当の声を聴いて、一人一人のオリジナルな心地よさのバランスをとることを大切にしています。

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たとえ一般的に不健康と言われることでも、その時あなたの心身が心地よいと感じるなら、それも素敵なバランスかもしれません。

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とはいえ、頭で「これがいい」と思ったことが、身体には喜ばしくなかった、なんてこともあります。

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痛みや気持ちよさ、不快感や快感、その感覚にじっくりと向き合えば、ちゃんと身体は教えてくれます。

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それでも日々の生活や、めまぐるしい情報の中で見えにくくなってしまいがちなのではないでしょうか。

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そんなときに、身体の声を聞いてサポートをする、通訳のような存在に私がなれたら嬉しいです。

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誰もが自分の中に持っている、自分で治す力。

自分の身体が知っている、心地よく生きる力。

それを整体施術を通して引き出していきます。

 

 

心と身体がじんわり喜び、ほっと安らぐあなただけの心地よさ＝サンクチュアリを、大切に育むお手伝いをします。

それがSanctuaryの約束です。